關(guān)“健”對(duì)話｜25~30歲人群最會(huì)養(yǎng)生！我市居民健康素養(yǎng)水平位列全省優(yōu)秀
06.26
2024
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記者近日從溫州市疾病預(yù)防控制中心（市衛(wèi)生監(jiān)督所）獲悉，我市居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)結(jié)果出爐，2023年，溫州市居民健康素養(yǎng)水平為41.63%，高于全省平均水平。其中，25~30歲人群素養(yǎng)水平最高，成為最會(huì)養(yǎng)生的一大群體。
6月是我市首個(gè)全民健康素養(yǎng)宣傳月。為此，我們特別邀請(qǐng)溫州市疾病預(yù)防控制中心（市衛(wèi)生監(jiān)督所）健康教育所副所長(zhǎng)黃小菲，溫州市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師、溫州市體檢中心主檢醫(yī)師龐素念做客本期《關(guān)“健”對(duì)話》欄目，為大家分析我市居民健康素養(yǎng)情況。
嘉賓簡(jiǎn)介
黃小菲，溫州市疾病預(yù)防控制中心（市衛(wèi)生監(jiān)督所）健康教育所副所長(zhǎng)（主持工作），健康教育副主任醫(yī)師，浙江省健康教育與促進(jìn)協(xié)會(huì)第四屆理事會(huì)理事。
龐素念，溫州市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師，溫州市體檢中心主檢醫(yī)師，第四屆溫州市醫(yī)學(xué)會(huì)健康管理學(xué)分會(huì)委員；從事心血管內(nèi)科工作20年。
新增電子煙的危害
記者：5月30日，國(guó)家衛(wèi)生健康委公布《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能（2024年版）》（即新版“健康素養(yǎng)66條”）。與前一版相比，新版健康素養(yǎng)66條有哪些不同？
黃小菲：新版的健康素養(yǎng)總體框架不變，內(nèi)容有調(diào)整有更新，側(cè)重點(diǎn)也有變化。
比如：第一條增加了“預(yù)防是促進(jìn)健康最有效、最經(jīng)濟(jì)的手段”的文字表述，強(qiáng)調(diào)了“預(yù)防為主”“防病于未然”的理念。
第2條增加了個(gè)人健康權(quán)利的相關(guān)內(nèi)容，提到“公民的身心健康受法律保護(hù)”，《中華人民共和國(guó)民法典》等法律都對(duì)公民健康權(quán)做了明確規(guī)定。
第3條強(qiáng)調(diào)“主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)，踐行文明健康生活方式”，也就是倡導(dǎo)每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人的理念。
同時(shí)在健康生活方式方面，補(bǔ)充完善了“三減三健”的相關(guān)知識(shí)：減鹽、減油、減糖以及健康口腔、健康體重、健康骨骼；強(qiáng)調(diào)了“體重關(guān)聯(lián)多種疾病，要吃動(dòng)平衡”等方面的健康知識(shí)；在科學(xué)健身方面提出了操作性強(qiáng)的、明確的運(yùn)動(dòng)量建議。
還值得一提的是，在控?zé)煼矫妫瑢㈦娮訜煹奈：{進(jìn)來(lái)，指出電子煙含有多種有害物質(zhì)，會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生危害。另外，在健康技能方面還增加了應(yīng)對(duì)自然災(zāi)害、意外傷害時(shí)的安全與急救方面的健康技能等。
25~30歲人群最會(huì)養(yǎng)生
記者：當(dāng)前我市居民的健康素養(yǎng)水平如何？
黃小菲：根據(jù)我市居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，我市居民健康素養(yǎng)水平呈逐年上升趨勢(shì)。2023年，溫州市居民健康素養(yǎng)水平為41.63%。也就是說(shuō)，在100個(gè)15~69周歲的人當(dāng)中，有41人具備基本的健康素養(yǎng)，比2022年上升了2.14個(gè)百分點(diǎn)，高于全省平均水平。
從結(jié)果分析來(lái)看，溫州居民具備較高的健康基本知識(shí)，而健康生活方式與行為、健康技能掌握的比例相對(duì)較低。
從不同的人群特征來(lái)看，不同年齡和學(xué)歷人群的素養(yǎng)水平存在差異。其中，25~30歲年齡組人群素養(yǎng)水平最高。隨著年齡增長(zhǎng)，健康素養(yǎng)水平逐漸降低。且受教育程度越高，素養(yǎng)越高。而農(nóng)村地區(qū)、工人群體、老年人群以及低收入人群的健康素養(yǎng)相對(duì)較低。
記者：針對(duì)今年首次全民健康素養(yǎng)宣傳月活動(dòng)，衛(wèi)生健康部門如何開(kāi)展工作？
黃小菲：從今年開(kāi)始，我們?cè)诿磕?月開(kāi)展全民健康素養(yǎng)提升宣傳月活動(dòng)。活動(dòng)以健康素養(yǎng)66條為主線，依據(jù)健康素養(yǎng)水平薄弱的人群、地區(qū)，精準(zhǔn)施策，充分發(fā)揮市、縣兩級(jí)專家?guī)熨Y源庫(kù)的技術(shù)優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展多元化健康科普宣傳。我們希望通過(guò)持續(xù)的努力，讓“健康素養(yǎng)66條”深入人心，促使公眾正確掌握健康知識(shí)和技能，踐行健康生活方式，做自己健康的第一責(zé)任人。
50歲以上肥胖率最高
記者：今年，溫州市肥胖人群的最新數(shù)據(jù)是怎么樣的？
龐素念：今年上半年，我們體檢中心體重測(cè)量總?cè)藬?shù)為18620人，肥胖人群的總檢出率為7.8%。其中，50歲以上人群肥胖率最高，達(dá)4.2%。
衡量肥胖還有一個(gè)很重要的指標(biāo)就是腹圍，男性腹圍>90cm，女性腹圍>85cm，同樣也可以診斷為肥胖。今年上半年，我們體檢中心腹圍測(cè)量總?cè)藬?shù)為12799人，肥胖人群的總檢出率為24.4%。其中，50歲以上人群肥胖率還是最高，達(dá)16.4%。
記者：近年來(lái)，代謝性疾病越來(lái)越年輕化，今年在體檢數(shù)據(jù)上有哪些變化？
龐素念：常見(jiàn)的代謝性疾病包括高脂血癥、高尿酸血癥、高血壓、高血糖、肥胖等。我們體檢中心數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，今年上半年以上疾病檢出率較去年上半年分別增加0.3%，0.2%，2.8%，0.7%，0.4%。
罕見(jiàn)五谷雜糧的身影
記者：根據(jù)今年上半年溫州市體檢中心數(shù)據(jù)顯示，有哪些疾病是與居民的生活方式息息相關(guān)的？
龐素念：據(jù)溫州市體檢中心統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，今年上半年，即2024年1月1日至6月20日，健康體檢結(jié)果排在前十名的疾病分別是血脂異常、超重、慢性咽炎、牙結(jié)石、血尿酸增高、脂肪肝、阻生齒、肝囊腫、膽囊息肉、竇性心動(dòng)過(guò)緩。
其中，血脂異常、超重、血尿酸增高、脂肪肝與我們的生活方式息息相關(guān)，比如酗酒、久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉、不良飲食習(xí)慣、作息不規(guī)律等。
尤其是在吃上面，不少居民存在著這樣的現(xiàn)象：偏重于肉食和高蛋白、高膽固醇、高脂肪食品，卻罕見(jiàn)五谷雜糧的身影；一日三餐的熱量分配不合理；飲食不規(guī)律、無(wú)節(jié)制，大吃大喝、暴飲暴食。
此外，吸煙和過(guò)度飲酒是兩個(gè)常見(jiàn)的不良生活方式。吸煙會(huì)增加患上各種癌癥、呼吸系統(tǒng)疾病和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。作為一名心血管醫(yī)生，我平時(shí)在門診中在詢問(wèn)患者病史的時(shí)候，最常提問(wèn)的問(wèn)題就是吸煙：每天抽幾支：抽了幾年？如果一個(gè)成年人一天抽煙40支、連續(xù)抽10年的話，那么他患冠心病的可能性就會(huì)大大增加。
轉(zhuǎn)載自：溫州溫度新聞
策劃: 胡海珍 文案: 胡海珍 攝影: 曹隆一
攝像: 曹隆一 剪輯: 曹隆一 主播: 胡海珍
編輯: 林勇
責(zé)編: 趙爽子 監(jiān)制: 林曉艷
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